如意湖社区太极养生春训营开营暨春季养生文化讲座举办_

  发布时间:2026-10-09 07:52:05   作者:玩站小弟   我要评论
滁州网讯3月27日下午,由琅琊区文化和旅游局、琅琊区滁阳街道综合文化站主办,如意湖社区综合文化服务中心承办的“春启安康·太极传承”太极养生春训营开营仪式暨春季养生 。

滁州网讯3月27日下午,意湖养生营开营暨养生由琅琊区文化和旅游局、社区琅琊区滁阳街道综合文化站主办,太极如意湖社区综合文化服务中心承办的春训春季“春启安康·太极传承”太极养生春训营开营仪式暨春季养生文化讲座在社区举行。

活动以“康乐传承”为核心,文化深度融合《黄帝内经》四时养生智慧,讲座举办吸引了辖区老年居民、意湖养生营开营暨养生中青年及太极爱好者等参与,社区共同开启了一场传统文化沉浸式体验之旅。太极

春季养生文化讲座中,春训春季讲师以《黄帝内经·四气调神》为纲,文化将中医“春养肝”的讲座举办理论与太极动作精准结合。现场特别增设的意湖养生营开营暨养生“3分钟云手体验”,让居民在理论上理解、社区在实操中感受腰部转动如何起到疏肝理气的太极作用,实现了从“听”到“练”的无缝衔接。从课堂到广场,从理论到实践。在户外习练中身着红衣的长者们与青年爱好者并肩而立,在阳光里舒展身姿,一招一式刚柔并济,一呼一吸间尽显太极韵律,欢声笑语里传递着邻里温情与健康活力。

本次太极养生春训营,不仅是一次武术技艺的传承,更是一场邻里和睦、文化共融的社区实践。(徐祖娟)

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